درد مزمن در بدن می‌تواند جلوگیر از زندگی روزانه شما شود. اما یک راهکار وجود دارد که اغلب نادیده گرفته می‌شود: تنظیم حرکات. این روش، که تمرکز آن بر اصلاح الگوهای حرکتی می‌باشد، می‌تواند به تقلی